Teatro di furiose battaglie durante la Grande Guerra, la Bainsizza è una zona di grande interesse ambientale costituita da un altopiano carsico ondulato che si estende tra l’Isonzo e il vallone di Cepovan.
Il verdeggiante altopiano è percorso da stradine strette e asfaltate, con traffico scarsissimo, che collegano diversi paesetti rurali sparsi fra boschetti e doline, immersi in un paesaggio bucolico e agreste, contornato da stupendi panorami sulle Alpi Giulie e sulla vallata sottostante.
Lasciata la strada per Lokve, dopo Grgar, si raggiunge il villaggio di Podlesce ove si parcheggia e s’intrapprende un sentiero contornato da faggete, pinete e doline. In breve, dopo un tratto pietroso e in salita, si è sul monte Vertnik con sorprendente panorama, nonostante la non elevata altitudine.
Si ridiscende per bosco e, dopo un capanno, si risale per raggiungere la vetta del monte Zgorelec altrettanto panoramico e con timbro di vetta.
Attraversando muretti a secco si sbuca, infine, su una verde e piacevole dorsale, che si percorre tutta fino al paesino di Lohke, ove si è avuta l’accortezza di lasciare un’automobile per ricongiungersi alla partenza di Podlesce.

 Dislivello :  500 m
 Difficoltà : T
 Altitudine min : 700 m
 Tempo totale : ore 4
 Trasporto : mezzi propri
 Coordinatori : Daniela Molinari e Federica Benacchio